Почему отекают ноги и как с этим бороться самостоятельно?

Отекшие ноги — это большая проблема и предвестник многих заболеваний. Если от этого страдаете вы или ваши родственники, необходимо первым делом выявить причину и начать ее устранять. Человек на 70% состоит из воды, и отек — это жидкость, которая задержалась и скопилась в тех местах организма, где ее быть не должно. По каким причинам это может происходить?

Читать далее Почему отекают ноги и как с этим бороться самостоятельно?

Как похудеть? Верные способы от тех, кто уже похудел

Если вы задаетесь таким вопросом, значит вас что-то не устраивает в вашем телосложении. Прежде чем предпринимать какие-то шаги, проанализируйте, действительно ли вам нужно худеть? Зачастую похудеть хотят те, кто и так достаточно худой или имеет нормальное телосложение.

Читать далее Как похудеть? Верные способы от тех, кто уже похудел

Как варить рис для различных блюд, чтобы был вкусным?

Сначала рис нужно правильно промыть. Затем налить в кастрюлю чистой холодной воды, подсолить ее. В эту кастрюлю с соленой водой нужно опустить промытый рис. Кастрюлю надо накрыть крышкой и поставить на медленный огонь. Рис варится 15-20 минут до полного выкипания воды из кастрюли. Не пропустите этот момент, иначе он может пригореть, если надолго отвлечься.

Читать далее Как варить рис для различных блюд, чтобы был вкусным?

Прическа с бубликом: как выглядит и как правильно делать

Пучок из волос является любимой причёской многих девушек. Он прост в создании, а выглядит очень элегантно и мило. Его помогает создавать отличное приспособление, которое называется бубликом (или пончиком) для волос. Мало кто знает его настоящее название, многие называют его просто — пончик. А правильное его наименование – hair donut или резинка донат. Сейчас вы можете купить такой пончик в любом магазине аксессуаров для девушек, в том числе в парикмахерских отделах. Они могут быть большими и маленькими, тёмно-коричневыми или светлыми, в зависимости от цвета и длины ваших волос.

Читать далее Прическа с бубликом: как выглядит и как правильно делать

Как почистить детскую коляску, чтобы стала как новая?

У вас испачкалась коляска, или вы хотите продать свою коляску, потому что ребенок уже вырос и вам хочется выручить побольше денег, или просто неудобно продавать грязную? Или вы купили бывшую в употреблении коляску и вам нужно ее отмыть? Здесь есть ответ, как почистить детскую коляску.

Читать далее Как почистить детскую коляску, чтобы стала как новая?

Польза и вред ходьбы босиком или зачем нам обувь

Хождение босиком можно отнести к местным закаливающим процедурам. Раздражение нервного аппарата подошвы приводит к целому ряду положительных изменений в организме, особенно у лиц, страдающих гипертонической болезнью и другими сердечно – сосудистыми заболеваниями.

Читать далее Польза и вред ходьбы босиком или зачем нам обувь

Как выбрать имя для ребенка? Благозвучие имени и судьба

Назвать ребенка — очень ответственное дело, к которому надо подойти с умом и предусмотрительностью. С именем человеку жить всю жизнь, и это слово будет его идентифицировать и определять как личность. По именам мы в итоге отличаемся от других людей в группе на работе, учебе, дома. Ребенок — это не вещь, он не принадлежит родителям, поэтому выбирая имя надо отбросить эгоизм и взвесить все трезво. Здесь я дам некоторые советы.

Читать далее Как выбрать имя для ребенка? Благозвучие имени и судьба

Как почистить потолок, не оставив при этом следов?

Сейчас на рынке услуг вам могут предложить огромное разнообразие различных потолков. Но всё же в большинстве квартир потолки побеленные, и уход за ними требует внимания.

Читать далее Как почистить потолок, не оставив при этом следов?

Как подружиться с морскими свинками? Начните с угощения

Чтобы ваш питомец побыстрее к вам привык, дружбу следует начинать ещё с доставки его домой. Для этого необходимо приобрести специальную переноску, обустроить её покомфортнее и положить для своего маленького друга вкусные подарочки, в знак дружбы. Это может быть, кусочек огурчика, морковка, яблочко или банан.

Читать далее Как подружиться с морскими свинками? Начните с угощения

Какой холодильник выбрать и по каким параметрам выбирать?

На сегодняшний день рынок пестрит самыми разнообразными холодильниками и, приобретая его, следует решить несколько вопросов: какой марки холодильник и какой фирмы предпочесть, где его приобрести, каково гарантийное и послегарантийное обслуживание.

Читать далее Какой холодильник выбрать и по каким параметрам выбирать?