Мед издавна используется в качестве натурального лекарственного средства. Он — наш природный источник энергии и здоровья. Когда не было никаких химических препаратов, когда вместо сахара употребляли мед, люди были намного здоровее, хоть у них и отсутствовали все блага современной медицины.
Полезные свойства меда
Перечислим лишь некоторые ценные свойства натурального меда. Хочется подчеркнуть, польза есть только от натурального, естественного меда. Если он разбавлен, или в нем есть хоть что-то искусственное, то никакой пользы от него не ждите. Итак, какова польза меда:
- Мед — хорошее антибактериальное, противогрибковое и противовирусное средство.
- Это хорошее успокоительное и даже снотворное средство. Если ребенок приболел и не может уснуть, дайте ему всего лишь ложку меда и он спокойно заснет.
- Мед очень калориен, и придает сил и энергии. Древние воины и спортсмены перед ответственными состязаниями и битвами заряжались энергией с помощью меда. Зачем использовать искусственные энергетики, если есть натуральный мед.
- Мед хорошо останавливает и лечит кашель. Перед сном выпивайте стакан теплого молока, разбавив в нем ложку меда, будете спать спокойно и наутро кашель отступит. Молоко не должно быть горячим, иначе все полезные свойства пропадут.
- Мед восполняет уровень кальция и снижает уровень фосфора в организме. Это означает, что мед избавляет от мускульных судорог.
- Мед пополняет организм железом и медью, что ведет к нормализации уровня гемоглобина в крови. Особенно этим славится темный мед.
- Мед активно применяется при расстройствах кишечника, так как является хорошим антибактериальным средством. В нем также есть множество ферментов, необходимых для качественного переваривания пищи.
- Мед помогает при запорах, так как является легким слабительным.
- Употребление меда снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
- Мед часто используется в натуральной косметике. Вы можете делать полезные для кожи питательные маски, смешав мед с миндальным, оливковым маслом или маслом жожоба в пропорции 1 к 1,5. Наносите такие маски на лицо и шею, держите полчаса и смывайте прохладной водой. Ваш цвет лица значительно улучшится.
- Мед хорошо помогает при похудении. Каждый день с утра выпивайте стакан минеральной воды с растворенной там ложкой меда. Мед расщепляет жир и ваш процесс похудения значительно ускорится.
- Мед можно есть вместо сахара, чтобы предотвратить сахарный диабет. От меда диабета не бывает, даже наоборот, он снимает симптомы.
Не будем забывать о тех людях, у кого аллергия на мед. К сожалению, они не могут насладиться всеми полезными свойствами меда, и для них он скорее вреден. Здесь есть лазейка: чаще всего аллергия бывает на некоторые сорта меда, а не на все подряд. Поэтому опытным путем есть вероятность найти тот сорт, на который аллергии нет.
Смотрите также